2. मिथक: रक्तदान करने में काफी समय लगता है?

फैक्ट: रक्तदान करने से पहले आपको रजिस्ट्रेशन कराना होता है, फिर स्क्रीनिंग और मेडिकल एक्सामिनेशन होता है। उसके बाद आप रक्तदान करते हैं। इस पूरे प्रोसेस में करीब एक घंटा लग जाता है, लेकिन ब्लड देने में सिर्फ 10 मिनट का समय लगता है।

3. मिथक: महिलाएं रक्तदान नहीं कर सकतीं।

फैक्ट: सच्चाई यह है कि कोई भी स्वस्थ व्यक्ति रक्तदान कर सकता है। अगर हीमोग्लोबिन का स्तर नीचे है या फिर एनेमिक हैं, तभी रक्तदान की सलाह नहीं दी जाती। और यह बात पुरुषों पर भी लागू होती है। डोनर के हीमोग्लोबिन का स्तर कम से कम 12.5 होना चाहिए। अगर इससे कम है, तो उसे रक्तदान की अनुमति नहीं मिलती

4. मिथक: रक्तदान से शरीर में खून की कमी हो जाती है।

फैक्ट: रक्तदान करते वक्त आपक शरीर से 400 एमएल खून लिया जाता है, जो आपके शरीर में मौजूद रक्त का 10 प्रतिशत भी नहीं है। रक्तदान करते वक्त आप जितना खून दे देते हैं, उतना ही खून आपका शरीर फिर से बना लेता है। अगर आप ज़्यादा तरल पदार्थ लेते हैं, तो आपका शरीर 48 घंटे में अतिरिक्त रक्त बना लेगा।